レビュー ペットボトル飲料って体に悪いの？
ペットボトルはとても持ち運びに便利で安価、さらに使い捨てられるので衛生的です。 しかし、ペットボトルのプラスチックが溶けて液体に染み出し、それを飲み続けると体に悪影響を与える可能性があるという報道を見てびっくりしました。 最後まで読んでいた...
2023-09
レビュー 
レビュー 使わなくなったスマホ、新たな使い道で復活させる
使わなくなったスマートフォンはありませんか？ 比較的新しい機種はメルカリなどで売ってしまうのが得策ですが、さらに古いものは、売るにしても安く、捨てるのもったいないなぁと思われている方におすすめの、便利な使い方を紹介します。ぜひ最後までご覧く...
育児メモ 子育てに頑張るパパへ「妻がかけてほしい言葉」は？
子育て中のパパのみなさん、ストレスためていませんか？なかなか自分の思うようにいかないことばかりですよね。。。 ただ子育て中のママはさらに毎日体力をすり減らしながら必死です。 どうかパパさんの優しい言葉でママはもちろん、子どもたちも含めて包み...
読書メモ 読書の秋にぜひ読んでほしい小説ランキング
秋は、過ごしやすい気候で読書に没頭するのにぴったりの季節です。そこで、ぜひ読んでほしい小説をランキング形式でご紹介します。 1位：ナミヤ雑貨店の奇蹟（東野圭吾） 2012年に第145回直木賞を受賞した、東野圭吾の代表作です。1980年代の閉...
サウナ サウナに持っていくべきおすすめのタオルは
温泉やサウナに行く際に持参、タオルは持参していますか？ タオルをレンタルするメリットは濡れた荷物を持ち帰らなくて良いこと！100 円でストレスフリーに帰れるのですっきりしますね。 頻繁に行く場合は、チリも積もれば、、ということで私はタオルを...
サウナ サウナの最適な温度は？
サウナの温度はどのくらいが人間の体にとって一番効果があるのでしょうか。 一般的には80〜90℃程度とされています。なお、水風呂の温度は１６度から１８度くらい。 これよりも高いと、体への負担が大きくなるほか、髪へのダメージも気になるところ。 ...
育児メモ １歳の子どもにおすすめの絵本ランキング
1歳の赤ちゃんに絵本を選ぶときは、以下の3つに注意しましょう。 シンプルでわかりやすいストーリー 1歳の赤ちゃんは、まだ言葉の理解力が十分ではありません。そのため、シンプルでわかりやすいストーリーの絵本を選ぶことが大切です。 リズムや繰り返...
育児メモ ２歳のこどもにおすすめの絵本ランキング
2歳児の絵本選びのポイントは、以下の3つです。 シンプルでわかりやすいストーリー 2歳児は、まだ言葉の理解力が十分ではありません。そのため、シンプルでわかりやすいストーリーの絵本を選ぶことが大切です。 音の響きやフレーズが面白い 2歳児は、...
育児メモ ３歳のこどもにおすすめの絵本ランキング
歳児の絵本選びのポイントは、以下のとおりです。 シンプルでわかりやすいストーリー 3歳児の集中力は、まだまだ短いため、ストーリーが複雑すぎると、子どもの興味を引けずに読み聞かせが続かないことがあります。なるべくシンプルで、子どもでも理解しや...